......................¿Quieres vivir una vida un poco más sostenible pero no tienes ni idea? ¡Pues, yo tampoco!
...................................................Pero no te preocupes...esta guiri se va a enterar;-)

Thursday, April 30, 2009

¡La Criticona 2009 empieza hoy!



¡La Criticona '09 empieza hoy! Pásate por la web para toda la información de eventos, talleres y fiestas durante toda este puente de mayo.



¿No tienes bici? Gracias a La Asociación ProBici de Madrid, hay un precio especial de alquiler: 12€ por 24 horas. ¡No lo pierdas!

Besos,
Balanced Rocks

Wednesday, April 29, 2009

Nueva Exposición en Bellas Artes


¿Sabes de dónde vienen envases como este? ¿Qué pasa con ellos después de echarlos en el contenedor amarillo? ¡Yo tampoco sé muy bien, pero pronto sabré!

Hoy a las 20h se inaugura la exposición de diseño de envase y embalaje "Produce, Consume, Recicla" y la podrás ver hasta el 26 de junio en el Círculo de Bellas Artes.

"Es una exposición que nos muestra en tres grandes episodios una serie de instalaciones y montajes audiovisuales que nos ayudan a comprender las diferentes fases que tiene la vida del envase y embalaje."

Una expo ideal para los diseñadores y amantes del reciclaje. Gracias Jill de más que modernas por la pista;-)

Besos,
Balanced Rocks

Tuesday, April 28, 2009

Compostaje: la opción "eco-chic urbano"


Si has ido a la tienda LUSH, habrás visto esta bolsa de papel donde hablan de compost.

Compostaje es la elaboración de compost: humus obtenido artificialmente por descomposición bioquímica en caliente de residuos orgánicos. O sea, conviertes tu basura orgánica en un abono riquísimo para las plantas.

Cuando vivía en una granja era fácil, los restos de la cocina (menos la carne) se echaba en cima del estiércol de los animales, se mezclaba a menudo y poco a poco se convertía en el mejor abono ecológico que he visto en mi vida.

En la ciudad es otra cosa, no hay espacio para grandes contenedores, el proceso natural tarda meses, hay que considerar el olor y el compostaje por vermicultura "is not my cup of tea".

Ha llegado Nature Mill, una opción eco-chic, a España con la empresa Compost Canarias. Es compacto, interior o exterior, consume muy poca electricidad, sólo tienes que echar tus desechos orgánicos dentro y esperar hasta que el sistema los convierte en el mejor abono ecológico posible.


Esta máquina tiene su precio, pero si eres un jardinero urbano o quieres cultivar y abonar verduras ecológicas, a lo largo del tiempo es más económico que comprar abono y lo más ecológico para tu basura orgánica.

Gracias Belén de SOS Creativos por la foto de LUSH;-)

Besos,
Balanced Rocks

Monday, April 27, 2009

INVO lanza lo ECO


¡Smoothies de INVO ahora son ECO! Mi amigo Kaz es el creador de los zumos y batidos naturales, frescos y deliciosos INVO que ves por los supermercados, tiendas gourmet y herbolarios de Madrid.

Todos los smoothies de INVO están hechos de frutas frescas enteras (ni congeladas, ni de concentrado) y por eso recibes el equivalente de entre 2-5 frutas en cada botella, ¡una verdadera explosión de vitaminas y minerales! Hay de naranja y mango, plátano y fresa, piña y plátano y ahora tenemos INVO Orgánico de frutas ecológicas.

¡Bien hecho Kaz! y gracias por hacer Madrid un poco más verde;-)

Besos,
Balanced Rocks

Friday, April 24, 2009

Acércate al Jardín de las Maravillas


Gracias al nuevo periódico online Somos Malasaña, he aprendido que los del Jardín de Maravillas invita a todos a una merienda para ver y conocer su proyecto de jardín y huerto urbano en el Patio de la Maravillas. ¿Nos vemos este domingo a las 17h, calle del Acuerdo 8? ¡Tengo ganas de ver esta iniciativa tan verde!

Besos,
Balanced Rocks

Thursday, April 23, 2009

Recomiendo un libro


En celebración del Día del Libro, recomiendo la novela La Costa de los Moquitos de Paul Theroux.

"Un personaje extraordinario, Allie Fox, genio autodidacta, inventor visionario y fanático adversario del american way of life, mantiene despóticamente a su familia bajo la fascinación de sus extravagantes ideas e iniciativas. Una mañana, harto de lo que él llama civilización, decide partir hacia un misterioso destino. No será hasta más tarde, ya embarcada en un carguero atiborrado de plátanos, cuando la familia conocerá el fin que le espera : La Costa de los Mosquitos, en Honduras, donde empezará para ella una aventura delirante. En la azarosa lucha por construir y sostener la disparatada utopía del «padre», crece el sutil enfrentamiento entre éste y su hijo, verdadero narrador de un viaje que pocos podrán olvidar. A pocos se les escapará en La Costa de los Mosquitos el homenaje al Robinson Crusoe y a Daniel Defoe, su creador, aunque el estrafalario personaje Theroux, Allie Fox, contrariamente a Crusoe, se niega obstinadamente a volver a casa, al mundo civilizado."

Y para los que prefieren el cine, la película del año 1986 es igual de excelente con Harrison Ford...



Besos,
Balanced Rocks

Fácil y eficaz: Elimar residuos de pesticidas

Las frutas y verduras que comemos, si no son de cultivo ecológico, pueden tener residuos de pesticidas por el exterior que no se elimina simplemente con agua.


Con una solución de agua y vinagre blanco (3:1), es fácil (y económico) eliminar cualquier tipo de pesticida restante. Mézclalo en un atomizador, pulveriza la fruta o la verdura con la mezcla y después pásala por agua dulce. Para limpiar hojas de lechuga o espinacas, sumérgelas en esta solución y después pásalas por agua dulce.

No olvides que las frutas y las verduras más porosas y las que comemos con su piel son las que más tienen residuos de pesticidas: fresas y frutas del bosque, uvas, cerezas, tomates, espinacas, lechuga, pimientos...

Besos,
Balanced Rocks

Wednesday, April 22, 2009

¡Hoy es el Día de la Tierra!


Todo empezó en EEUU en el año 1970 cuando declararon el 22 de abril "Earth Day", un día para apreciar y llamar la atención a la importancia de la Tierra y sus problemas.

Es un día para plantar un árbol, unas flores, hacer un picnic, ser voluntario con un proyecto verde...apreciar la Madre Tierra. Lo puedes celebrar con gestos sencillos: volver a casa del trabajo a pie, sentarse en un parque para comer, comprar algo ecológico en el supermercado...

O puedes esperar para el sábado y celebrarlo con WWF en una manifestación "Día de la Tierra" contra el cambio climático. El sábado 25 de abril a las 12:30 van a marchar de la Plaza de Jacinto Benavente hasta el museo Reina Sofía bajo el lema: El planeta también está en crisis. Por un modelo justo y sostenible.

Besos,
Balanced Rocks

Tuesday, April 21, 2009

Green Porno en Sundance


Ha salido...la segunda temporada de Green Porno con la actriz Isabella Rossellini en el Sundance Channel...¿Porno verde?...no me preguntes. Puedes ver ballenas, gambas, caracoles, gusanos y mucho más juntos con Isabella Rossellini en posiciones eco-porn y aprender todas las detalles XXX de los animales.

También Sundance tiene la serie Eco Trip con el explorador David de Rothschild donde explora el origen e impacto medio ambiental de los productos que utilizamos todos los días como las camisetas y el chocolate.

¿Green Porn, un poco ridículo? Por lo menos tendrás algo nuevo que contar;-)

Besos,
Balanced Rocks

Apúntate hoy: Nuevos cursos y talleres en la Casa Encendida


Hoy a las 11h empieza la nueva convocatoria para los cursos y talleres de mayo-agosto en La Casa Encendida.

Solidaridad, Educación, Cultura, Medio Ambiente...¿Te apuntas para el taller de Jardinería en Terrazas? ¿Quieres ser parte de "Acción Peatonal" o el curso "Energías renovables 2010"? ¡Quiero lanzarme a la fotografía digital de la naturaleza!

Aquí tienes toda la programación en PDF o también puedes buscar por tema o fecha con su buscador. Las plazas son limitadas así que ¡date prisa y apúntate!

Besos,
Balanced Rocks

Monday, April 20, 2009

NY Times edición verde


El New York Times este fin de semana pasado pubicó la edición verde de su revista.

Está llena de información y opinión sobre todo lo último de lo verde con un enfoque sobre "El cerebro verde". Aquí puedes ver el vídeo de cómo sacaron esta foto y muchas otras.

Besos,
Balanced Rocks

Los jardineros urbanos guerrilleros

Jóvenes jardineros guerrilleros por todo el mundo están enverdeciendo los espacios urbanos con creatividad y muy buena onda.

La revolución de las bombas de semillas está explotando por todo el mundo esta primavera. Mezclas arcilla con semillas autóctonas, formas bolitas y las vas tirando por espacios abandonados. Formentas la biodiversidad y haces tu barrio más bonito. Aquí tienes un vídeo de cómo hacerlas.

Los famosos Guerrilla Gardeners de Londres se ponen manos a la obra cuando ven un espacio sin plantas. Tienen una página YouTube y aquí ves unos proyectos y fotos de ellos en acción.


En Madrid tenemos la suerte de tener ciudadanos como los que han iniciado Esta es una Plaza, que dedican su tiempo libre a embellecer los barrios y zonas abandonadas. ¿Conoces un trozo de tierra en Madrid sin nada de verde? ¿Un solar o una plaza abandonada? Podemos todos participar y hacer nuestros barrios florecer;-)

Besos,
Balanced Rocks

Friday, April 17, 2009

¡El Concurso! Lanza tu (eco)proyecto

El Concurso The World Project de Pull and Bear es una iniciativa mundial que busca nuevas ideas artísticas, sociales, **MEDIOAMBIENATLES** o deportivas para convertirlas en proyectos reales.

Del 30 de marzo al 30 de mayo les puedes enviar un vídeo (de un minuto máximo) que explica tu idea. Si ganas, recibes el dinero para llevar tu idea acabo y será parte de un documental. ¡Genial! ¿Te atreves? Aquí hay unos que sí, se han atrevido.



¡Suerte concursantes! Os avisaré si VQTQV se lanza;-)

Besos,
Balanced Rocks
p.d. Aquí tenéis info sobre la extensión de tiempo hasta el 10 de julio

Thursday, April 16, 2009

Carrefour: Eco Productos de Bajo Precio

El otro día pasé por Ikea para ver si tenían más eco-productos para el verano como estas lámparas solares.
Como estuve en uno de los mega-ultra-super-maxi-parques comerciales, hice mi compra en Carrefour y descubrí una multitud de productos ecológicos de su propia marca verde Carrefour Eco.


Me sorprendí por el precio bajo de estos eco-productos y la alta calidad y buen sabor. No hay ningún Carrefour cerca de casa...pero siempre hay la opción Carrefour Online.

¡Maíz eco sin OMG!

Besos,
Balanced Rocks

Wednesday, April 15, 2009

Donde tirar los medicamentos y sus envases.

No vayas a la farmacia con las manos vacías, lleva todo lo que debe ir al Punto SIGRE:

* Los envases vacíos al acabar con un medicamento.
* Los restos de medicamentos al finalizar un tratamiento.
*Los medicamentos que no necesites y los caducados.

Todos las farmacias de la Comunidad de Madrid tienen (o deben tener) un Punto SIGRE para el reciclaje de los medicamentos y sus envases...los reciclarán o los destruirán de la mejor manera para nosotros y el medio ambiente.

Y no olvides de llevarlos dentro de su caja:-)

Besos,
Balanced Rocks

Tuesday, April 14, 2009

Mad is Mad: nueva galería (verde) de arte


Estos son Los Getulios, vienen de Rio de Janiero, son de material 100% reciclado y se han instalado aquí en Madrid en Mad is Mad, una nueva galería de arte en Madrid.

"Mad is Mad, un nuevo concepto de galería. Un espacio para la creación contemporánea, caracterizado por la pluralidad de conceptos y formatos, y los precios asequibles. Imaginativo, abierto, cosmopolita, luminoso y un poco loco, como Madrid, como Mad."

No sólo hay arte y creaciones de desechos, hay un poco de todo de todos los rincones del mundo. Es divertido pasar y ver (Pelayo 48, martes - sábdo 17.39h - 21.30h)...¡Te sorprenderás con la escultura de tabla de planchar!

Besos,
Balanced Rocks

Wednesday, April 8, 2009

Cómo hacer un collar de tu revista antigua

Buscando un proyecto para hacer este fin de, encontré esto....¡es súper fácil!



Besos,
Balanced Rocks

Los mejores panes ecológicos


Pan de trigo, centeno, multicereales, con nueces, aceitunas, pasas, semillas, en forma de baguette, chapata, flauta...la mejor selección de pan de Madrid y todo 100% ecológico en Le Pain Quotidien.

Ya he escrito sobre esta mezcla de panadería, pastelería y restaurante de comida 100% sana, pero el otro día encontré a otro en la Calle Velázquez, esquina con Juan Bravo. El diseño es lo mismo con mesas y sillas de madera recuperada y la comida igual de rica.

Para mí, es el lugar ideal si te gustan los desayunos sanos y frescos...Prueba el Granola Parfait con yogur ecológico y frutas frescas junto con un té con hierbabuena fresca...no lo encuentras por ningún otra parte de Madrid.

Besos,
Balanced Rocks

Monday, April 6, 2009

FSC y cómo apoyar

Hay miles de eco-organizaciones que podría apoyar, pero sólo una tiene mi corazón por completo.

Siempre que puedo, apoyo el Forest Stewardship Council (La Asociación para Promover el Uso Racional de los Productos y Servicios del Monte.)

Sólo hay que buscar el logo para saber que un producto de madera o papel viene de una fuente de confianza. FSC pone y vigila los estándares internacionales para la gestión forestal responsable al nivel ambiental y social...es decir, transparencia, madera justa, fuentes sostenibles, biodiversidad y calidad.

Lo mejor es que es súper fácil apoyar esta asociación y las comunidades que viven de la madera justa. Cada vez que compras algo de madera o papel, asegúrate que tenga el sello de FSC. Por ejemplo el otro día en CASA ví que muchos de los muebles de jardín tenían el sello FSC, igual que el papel que compré en la papelería y el catálogo de Habitat.

Está por todas partes...¡Búscalo!

Besos,
Balanced Rocks

Wednesday, April 1, 2009

Plantas ecológicas de tomates, pepinos, fresas y más

Tener un huerto en Madrid es tan fácil como do-re-mi.

En el corazón de Madrid, el centro de jardinería Casla tiene todo tipo de plantas de cultivo ecológico para empezar un huerto.

Pasé por allí el otro día para empezar mi huerto y tenían plantas de tomates, pepinos, judías, espinacas, fresas, berenjenas, calabacines, fresas, frambuesas, lechugas diferentes, hierbas de cocina y más. También tienen una gran selección de flores de sombra y sol para la gente que es más romántica que pragmática;-)

Su selección de macetas incluye unas de plástico reciclado y otras de madera certificado FSC, de bosques sostenibles. O simplemente puedes makea una maceta;-)

He visto gente cultivar tomates dentro de casa, así que si no tienes ni balcón ni terraza, pon las plantas al lado de la ventana...todos tenemos ventanas:-) Es el momento perfecto para plantar...piensa en recoger tu primer tomate dentro de unas semanas...¡qué rico!

Besos,
Balanced Rocks